Свежие отзывы
Азанова Ольга Николаевна
Вчера, 20:18
Гость Ольга
23 сентября 2023 13:17
Гость Ирина
22 сентября 2023 06:44
Мешает музыкальное сопровождение....
Дневник - Юрий Нагибин
Наталья Антипенко
antipea
20 сентября 2023 10:12
Великолепное прочтение книги Владимира Левашева. Как настоящий спектакль одного актера.  Ну а сама...
Мастер и Маргарита - Михаил Булгаков
Гость Вячеслав
12 сентября 2023 18:45
Всё отлично, и сюжет, и атмосфера, и главные герои, и уж тем более чтец. НО, одно обстоятельство...
Скорбь сатаны - Мария Корелли
Eeee
12 сентября 2023 13:57
Да, чтец такой что слушать противно...
Изменяющий 4. Нежданная семья - Хайдарали Усманов

Йога без травм - Анастасия Ковалева

Йога без травм - Анастасия Ковалева
Год:2021
Время: 03:25:21
Размер:189,28 Мб
Добавлено:29.09.2021
0 0
Голосов: 0
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в «бублик», что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас с уровня «неофит» на уровень «уверенный пользователь» – базовые знания по анатомии дадут возможность не заучивать отстройку асан, а понимать к какой категории они относятся. Вы узнаете, как выполнять техники йоги максимально эффективно и травмобезопасно, уверенно и с удовольствием развиваясь в практике.
Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

Слушать онлайн Йога без травм - Анастасия Ковалева

По требованию правообладателя доступ к аудиокниге не предоставляется.


0
Чтец
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Автор
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Персонажи
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Скачать аудиокнигу "Йога без травм - Анастасия Ковалева"
Отзывы о книге Йога без травм - Анастасия Ковалева
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Подтвердите, что вы не робот: *